Tai Chi Easy-Kids-Selbstverteidigung
Neu auf Anfrage
Anmeldefrist läuft ! bei genügend Anmeldungen
Kurs-Modul 1 "New Look"
Lehrziele: Die Kinder lernen mit theoretischem Basiswissen und praktischen, einfachen Abwehrtechniken sich selbst zu schützen, Grenzen zu definieren und zu setzten.
Nutzen: Der "New Look" optimiert die Wirkung gegen aussen, hilft durch konsequentes Umsetzen Kämpfe zu vermeiden. Er gibt dir Gelassenheit und unterstützt deine Selbstbestimmung. Dein Selbstwertgefühl kann sich markant stärken und verbessern.
Eine gute Nachricht:
Die meisten gefährlichen Situationen lassen sich ohne eine körperliche Auseinandersetzung regeln. Tai-Chi Easy-Kids ist deine Geheimwaffe, wenn nötig. Das körperliche Training wird dir eine mentale Sicherheit geben. Du schulst deinen Körper und Geist im Training mit einfachen Abwehr-Übungen. Deine körperliche Präsenz (Körperhaltung) wird dir auch bei verbalen Angriffen bereits gute Dienste leisten.
Daher: Werde selbstbewusst und ziehe deine Grenzen.
Es erfordert von uns oft grossen Mut, sei es im privaten oder im schulischen Umfeld, den eigenen Weg zu gestalten und teilweise auch gegen das Verhalten anderer Menschen/Kinder zu handeln. Trotzdem scheint dies unumgänglich, möchte man sein eigenes Leben leben und sich selbst treu sein oder, wie in unserem Kurs, sich selbst zu schützen.
Das konstante Training bringt Vertrauen hervor. Sobald wir uns selbst kennengelernt haben und verstehen, auf uns selbst zu hören, wird sich auch der eigene Lebensweg ergeben. Durch das Annehmen unserer intuitiven Fähigkeiten, und bestärkt durch den Mut, wovon sich beides trainieren lässt, entwickeln wir beinahe zeitgleich das so wichtige Vertrauen in uns selbst. Wir werden uns und unser Handeln bewusst.
Dazu lernen wir im Kurs Modul 1 "New Look" Grenzen (verbal und durch körperliche Präsenz) zu setzen und diese auch zu verteidigen.
Kurs-Modul 2 "Knockout-Technik"
Lehrziele: Die Kinder lernen mit effizienten, wirkungsvollen und einfachen Handgriffen und Techniken den Angreifer abzuwehren und notfalls einen Ausweg zu verschaffen.
Nutzen: Die "Knockout-Technik" verhindert an Leib und Seele Schaden zu erleiden, indem du deine Grenzen verteidigst und schützt. Du lernst deine Stärken einzusetzen. Jetzt oder nie - Du oder ich!
Der Angreifer will einfach nicht aufhören....
...Wenn der gesamte «New Look» nichts mehr hilft, die geübten Abwehrtechniken aus dem 1. Kurs-Modul nichts bringen und das Gegenüber nicht aufhört dich zu belästigen.... dann und nur dann wird es Zeit, den Gentleman / -women abzulegen und dafür zu sorgen, dass du mehr oder weniger unbeschadet aus dieser Situation kommst.
Du musst gnadenlos sein, denn dein Angreifer ist es zu 100%.
Dazu werden wir in diesem Kurs-Modul "Knockout-Technik" effiziente, wirkungsvolle und einfache Techniken lernen, um uns zu wehren um Zeit zu gewinnen.